A ginkgo biloba nemcsak az egyik legősibb gyógynövény, hanem a Föld egyik legrégebbi fája is. Tudományos adatok szerint a fa az egész világon elterjedt, Kínában, Japánban és Koreában is megtalálható.
Az idő múlásával és a Ginkgo biloba népszerűségének növekedésével, mint hatékony farmakológiai és gyógyászati hatóanyaggal, a növényt elkezdték termeszteni Európában és az Egyesült Államokban is.
A fa leveleit és magjait évszázadok óta széles körben használják a hagyományos kínai orvoslásban. A Ginkgo egyik legnépszerűbb alkalmazása a vérkeringést és az agyműködést javító eszköz, de számos egyéb egészségügyi előnnyel is társul.
Napjainkban a legnagyobb figyelmet a Ginkgo biloba kivonat kapja, amelyet a fa leveleiből vonnak ki.
Mi az oka a Ginkgo biloba gyógyító erejének
A ginkgo biloba a kínai népi gyógyászat kedvelt gyógynövénye, melynek számos értékes tulajdonságot tulajdonítanak.
A modern tudományos kutatások szerint a növény jótékony hatásának nagy része az összetételében található flavonoidok és terpének gazdag tartalmának köszönhető.
Flavonoidok
A flavonoidok különféle vegyületek csoportja, amelyek részt vesznek a növények, gyümölcsök és zöldségek anyagcseréjében.
Különböző típusú flavonoidok léteznek, amelyek mindegyikét különböző módon bontja le az emberi szervezet. Ezeknek a kémiai vegyületeknek az emberi szervezet számára legfontosabb funkciója az antioxidáns képesség.
Segítenek megvédeni a szervezetet a méreganyagoktól és csökkentik a szabad gyökök által okozott károkat. Ily módon a flavonoidok küzdenek az oxidatív stressz ellen és ellensúlyozzák a korai öregedést.
A Ginkgo biloba leggyakrabban előforduló flavonoidjai a kvercetin, a kaempferol és az Isorhamnetin.
- A kvercetin étrend-kiegészítőként szedhető az immunitás erősítésére, gyulladáscsökkentő és allergiaellenes, az agy és a szív egészségének javítására, valamint a szervezet erősítésére.
- A kaempferol csökkenti a krónikus betegségek kialakulásának kockázatát, rákellenes hatású, javítja a szervezet természetes antioxidáns mechanizmusait. Az anyag képes modulálni a sejt apoptózist (programozott sejthalált) és csökkenti a gyulladást.
- Az Isorhamnetin jól ismert a szív- és érrendszeri egészségre gyakorolt jótékony hatásairól. A vegyület ellensúlyozza az érelmeszesedést, védelmet nyújt az ischaemiás betegségek és a trombózis ellen. Ezenkívül az izoramnetin gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik, és hatásos lehet bizonyos típusú rákos sejtekkel szemben.
A Ginkgo biloba előnyei
A fitonutriensek bősége miatt a Ginkgo biloba bevitele számos egészségügyi előnnyel jár az emberi szervezet számára.
Az ősi csodaszer egyik legnépszerűbb alkalmazása az értágító és a szív- és érrendszeri, valamint az agy egészségének javítására szolgáló eszköz. Természetesen ez csak néhány alkalmazása az ősi csodaszernek.
Harcol a szervezetben az oxidáció ellen
Manapság gyakran hallani a szabad gyökök hatásairól és az oxidatív stressz káros hatásairól.
Ezért az orvosi kutatások nagy része az antioxidánsokra és azok azon képességére összpontosít, hogy ellensúlyozzák a szervezetbe jutó oxidánsokat.
Bár a szabad gyökök természetes anyagcsere-folyamatok termékei, túlzott felhalmozódásuk a szervezetben sejtkárosodást okoz, és hozzájárul az idő előtti öregedéshez.
A ginkgo biloba egy bevált antioxidáns, amely hatékonyan küzd az oxidáció ellen, és nagymértékben semlegesíti a káros anyagok okozta károsodásokat.
Gyulladáscsökkentő szer
A gyulladás a szervezet normális védekező reakciója, amely aktiválja az immunrendszert és különböző gyógyulási folyamatokat indít el.
Egyes krónikus gyulladásos betegségekben azonban a gyulladásos válasz betegség vagy sérülés nélkül is aktiválható. Hosszú távon ez a szövetek és a DNS maradandó károsodásához vezethet.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a Ginkgo biloba kivonat képes csökkenteni a gyulladásos markereket a sejtekben számos egészségi állapot esetén.
Az adatok szerint a Ginkgo kivonat szedése csillapítja a gyulladást olyan betegségekben, mint az ízületi gyulladás, irritábilis bél szindróma, rák, szív- és érrendszeri betegségek, szélütés. Nagyrészt ez lehet a Ginkgo biloba széles körben elterjedt hatásának gyökere.
Javított szív- és érrendszeri egészség
Szívbetegeknél és időseknél végzett vizsgálatok szerint a Ginkgo biloba-kiegészítő fogyasztása fokozza a véráramlást a test különböző részein, és értágítóként szolgál.
A növény szív és agy egészségére gyakorolt pozitív hatását az összetételében található egyes anyagok értágító hatásának, valamint gyulladáscsökkentő hatásának tulajdonítják.
Ez rendkívül előnyös lehet a keringési zavarok kezelésében.
Potenciális eszköz az agy egészségének javítására
Mint már említettük, a Ginkgo kifejezett értágító tulajdonságokkal rendelkezik, és serkenti az agy működését.
Egyes tanulmányok eredményei az Alzheimer-kórban és a demenciában szenvedő betegek tüneteinek javulását mutatták ki a kiegészítő hosszú távú használatával.
Ez a hatás főként a betegségek hagyományos orvosi technikákkal és Ginkgo biloba kivonattal történő kiegészítésével kombinált kezelésénél figyelhető meg.
Bár a szakértők még mindig bizonytalanok a Ginkgo agyra gyakorolt hatásában, a csodaszert évszázadok óta használják a kognitív funkciók javítására.
Ezenkívül egyes szakértők úgy vélik, hogy a növény elősegítheti a szellemi munkát és a depresszió elleni küzdelmet, valamint pozitív hatással van a pszicho-érzelmi egészségre.
Ez az egyik előfeltétele a Ginkgo biloba népszerűségének, amely javítja a memóriát, a koncentrációt és a fókuszt. A témában végzett klinikai vizsgálatok ellentmondásosak, és nem adnak egyértelmű válaszokat. A ginkgot azonban évezredek óta használják a kínai orvoslásban, és minden bizonnyal jótékony hatással van az általános egészségre.